Der Herbst ist eine besondere Zeit des Übergangs. Die Tage werden kürzer, das Licht weicher und die Natur zeigt uns eindrucksvoll, wie schön Loslassen sein kann. Bäume entledigen sich ihrer Blätter – und auch wir sind eingeladen, Ballast abzugeben, unser Immunsystem zu stärken und innerlich zur Ruhe zu kommen. In diesem Blogbeitrag findest du spirituelle…
In der spirituellen Welt hört man oft von den sogenannten Portaltagen – Tage mit besonders hoher energetischer Schwingung, an denen sich die „Schleier zur geistigen Welt“ lichten und wir leichter Zugang zu unserem Innersten und höheren Bewusstsein finden. Doch was genau sind Portaltage? Woher stammen sie? Wie kann man sie spüren – und vor allem:…
🔥 Energie im Sommer Wie du dich bei Hitzewellen energetisch schützt und kühlst – Impulse aus der Energetik & TCM Der Sommer ist da – und mit ihm die Fülle an Licht, Lebenslust und Lebendigkeit. Doch während wir die warme Jahreszeit genießen, bringt die anhaltende Hitze auch Herausforderungen mit sich. Viele Menschen spüren ein inneres…
Dein ganzes Leben lang begleitet er dich – oft unbeachtet, meist ganz selbstverständlich: dein Atem. Und doch ist er eines der mächtigsten Werkzeuge für dein Wohlbefinden, deine Selbstregulation und deine energetische Balance. Als Energetikerin sehe ich den Atem nicht nur als physiologischen Vorgang, sondern als Brücke zwischen dem Sichtbaren und dem Unsichtbaren – zwischen Körper,…
Energetische Impulse für Liebe, Freude & innere Balance Der Mai ist für mich ein besonderer Monat. Die Natur blüht auf, das Leben wird wieder leichter, wärmer, weicher. Kein Wunder, dass dieser Monat als Wonnemonat oft mit Liebe, Lebensfreude und innerer Balance in Verbindung gebracht wird.Auch in der energetischen Arbeit ist der Mai eine Zeit, in…
Der Frühling bringt Licht, frische Luft lässt die Pflanzen wieder wachsen, es beginnt alles grün zu werden und es riecht so gut – ein richtiger Neustart in der Natur – aber oft kommt auch die Müdigkeit. Viele Menschen fühlen sich gerade in dieser Zeit schlapp, energielos oder wie „vernebelt“. Aus der energetischen Sichtweise liegt das…
Kennst du das Gefühl, nach einem Treffen mit jemandem völlig ausgelaugt zu sein? Oder dass du dich in bestimmten Räumen unwohl fühlst, ohne zu wissen warum? Es kann daran liegen, dass unsere Energie beeinflusst oder sogar abgesaugt wird. In meinem Beitrag erfährst du, welche Energieräuber es aus meiner Sicht gibt und wie du dich mit…
Was sind Meridiane? Meridiane sind feinstoffliche Energiebahnen, die die Lebensenergie (Chi) durch den Körper leiten. Sie versorgen unsere Organe, Muskeln und anderes Gewebe miteinander und sind essenziell für unser körperliches, emotionales und energetisches Gleichgewicht. Blockaden oder Störungen (zu viel oder zu wenig Energie) im Energiekörper können zu Unwohlsein und körperlichen Symptomen führen. Es können…
Was sind Chakren? Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und kann mit Rad oder Energierad übersetzt werden. Menschen wie auch Tiere haben diese „Energieräder“, der menschliche Körper hat 7 Hauptchakren und etliche Nebenchakren. Sie nehmen Energie auf, speichern diese und verteilen sie im Körper wo die Energie benötigt wird. Die unterschiedlichen Chakren haben unterschiedliche…